Het is een dag waarop de zon zich nauwelijks laat zien. Hoog in de lucht breidt een grijs wolkendek zich uit en ik realiseer me dat het voor nu best okay is. Ik heb tijd en dat voelt eigenlijk bijzonder inspirerend. Het is zo’n dag waarop ik ineens geen haast lijk te kennen en dus…
Lees meer
Vakanties zijn in mijn leven vaak de momenten waarop ik alles even loslaat en terugkeer naar mijn diepste zijn. Mij makkelijker laat meeslepen door de pracht en praal van verschillende landen, diens culturen en inwoners. Het reizen verrijkt mij. Als er een ding is waar ik bijna iedere reis wel op gewezen word, is het…
Lees meer
Veranderen is sowieso vaak een hele uitdaging, zelfs als je er bewust voor kiest. Het zijn de “vastgeroeste” patronen en overtuigingen, die ons vaak terug laten vallen in oude gewoontes. Daarom is het, vooral in deze tijd, voor veel mensen een hele uitdaging om te veranderen. Juist omdat er zoveel is veranderd waar wij zelf…
Lees meer
Na vier goed besteedde vrije dagen mag ik deze ochtend weer lekker werken. Ik ben fris en fruitig opgestaan en na mijn watertje te hebben gedronken en Ivonne gedag te hebben gezegd maak ik mij gereed voor een sportieve ochtendrun. Nu loop ik inmiddels al heel wat maanden, maar ben er wel een aantal weken…
Lees meer
“Een ander de schuld geven is een van de beste manieren om met een probleem te blijven zitten” Een onderwerp dat in mijn trainingen en events veel aan bod komt is verantwoordelijkheid. Ervaring als mens, vader en trainer heeft mij doen inzien hoe makkelijk het is om de verantwoordelijkheid, die wij als mens vanaf geboorte…
Lees meer
Goede voornemens: we hebben ze allemaal. Maar je doelen ook écht bereiken, dat is andere koek. In dit artikel 4 concrete tips die je gaan helpen om dit keer écht je doelen te bereiken.
Lees meer
Waarom doen we soms niet wat we wél willen doen en doen we wél wat we eigenlijk niet willen doen. In dit artikel ontdek je hoe dat zit én wat je eraan kunt veranderen.
Lees meer
Veel mensen willen graag verder groeien, meer bereiken. Toch lukt dat vaak niet. Geldt dat ook voor jou? De kans is groot dat dit artikel je een groot inzicht gaat geven hoe dat komt.
Lees meer
We horen zovaak: ‘Ik volg mijn eigen weg.’ Maar is dat echt zo? Soms denk je dat je doet wat je zelf wilt, maar onbewust doe je toch ‘wat hoort’. In dit artikel leer je hoe je dat voor jezelf kunt checken.
Lees meer
Er is één onderwerp wat altijd veel vragen oproept. Het is ook veel makkelijker om dit niet te doen. Maar dan… als je eenmaal door hebt wat het écht betekent, dan verandert je complete leven.
Lees meer